Có phải bạn lần đầu quan hệ không cho vào được, lại còn bị đau nữa không? Nếu đúng thì bạn đang gặp phải 1 trong 6 tình trạng dưới đây. Nó không hiếm như bạn nghĩ đâu, hãy thử tìm hiểu chúng trước khi tìm tới sự trợ giúp y tế.
Tại sao lần đầu quan hệ nhưng không cho vào được?
Trong đêm tân hôn, khi đang ở trong phòng ngủ và chuẩn bị cho lần đầu làm chuyện ấy, bỗng bạn hét lên đau đớn khi chồng của mình cho cái ấy vào, làm không khí trở nên căng thẳng và nặng nề, đánh bay mọi sự lãng mạng khác. Rõ ràng, đây là lần đầu bạn quan hệ với hôn phu của mình, nhưng không ngờ rằng anh ấy không thể cho vào được. Khi cả hai càng cố gắng để thực hiện việc đó, bạn càng cảm thấy lo lắng hơn và khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Cả hai đều thực sự cảm thấy mệt mỏi và quyết định sẽ đi ngủ và đợi đến sáng hôm sau sẽ thực hiện lại, nhưng mọi thứ lại tái diễn. Bạn đã làm gì sai ư? Hay tệ hơn là đang có vấn đề gì ở phía dưới vậy? Tại sao quan hệ lần đầu không thể cho vào được dù đã cố gắng?
Đừng vội suy nghĩ viễn vông và đổ lỗi cho chồng hoặc bản thân. Bởi bạn cần biết rằng đó không phải là hiện tượng hiếm gặp, đặc biệt ở các cặp đôi mới quan hệ tình dục lần đầu, hầu như ai cũng sẽ gặp chút khó khăn, chỉ là ít hay nhiều mà thôi. Tố Nữ Kinh biết bạn đang cảm thấy buồn và thất vọng, khi đã có một đêm tân hôn không như ý, nhưng trước khi tìm tới sự giúp đỡ của y tế, chúng tôi sẽ cho bạn một số lời khuyên về những gì bạn có thể làm để có được trải nghiệm tình dục thú vị.
1. Bạn không biết quan hệ là gì, bạn sẽ cho vào đâu!
Nghe có vẻ phi lý, nhưng hết sức thực tế đó. Bởi Việt Nam vốn là một quốc gia bảo thủ, với truyền thống dân tộc còn có nhiều quan niệm khó khăn về tình dục, không được cởi mở. Khiến nhiều cặp đôi lần đầu làm chuyện ấy không biết thực hiện như thế nào, phải cho vào đâu.
Trên thực tế, rất nhiều phụ nữ hiện nay không biết rằng mình có đến 3 lỗ ở bên dưới. Có một bài báo viết về chuyện 2 vợ chồng ở Trung Quốc lấy nhau hơn 4 năm, quan hệ đều đặn nhưng không thể có con. Họ mới đến bệnh viện khám và bác sĩ tá hỏa khi biết rằng, suốt 4 năm qua họ quan hệ với nhau qua lộ đít. Vậy là họ đã sai suốt 4 năm đấy!
Bạn phải biết rằng “một sự hiểu biết nhất định về tình dục, về giải phẫu bộ phận sinh dục, màn dạo đầu và vị trí quan hệ là rất quan trọng để có một đêm ân ái thân mật và thành công”. Biết được cô bé (âm đạo) của người phụ nữ ở đâu và cách cô bé ấy phản ứng với kích thích tình dục như thế nào là bước đầu tiên để quá trình quan hệ diễn ra suôn sẻ, tốt đẹp và không đau.
Cách khắc phục:
Dành thời gian để tìm hiểu về cơ thể của bạn (nam giới cũng nên tìm hiểu) để biết rằng nên cho cậu nhỏ vào đâu khi quan hệ. Bây giờ, ở nước ta gần như ai cũng có smartphone, bạn dễ dàng tra cứu thông tin trên điện thoại của mình bằng cách vào google tìm kiếm. Các bạn nữ có thể đọc và xem vị trí cô bé của mình qua hình ảnh, sau đó với một chiếc gương bạn dễ dàng quan sát được cô bé của mình ở đâu. Hãy thử mở rộng âm hộ của bạn, bạn sẽ thấy rằng, ngoài lỗ đít bên dưới cùng, bạn còn có những 2 lỗ ở cô bé gồm: lỗ niệu đạo ở trên (nơi nước tiểu thoát ra ngoài) và cửa âm đạo ở dưới.
Ống âm đạo của bạn sẽ nằm với một góc nghiêng nhất định trong cơ thể của bạn, không thẳng lên hay xuống dưới như bạn và đối tác có thể tưởng tượng. Nó hơi nghiêng về phía sau, do đó khi đối tác cố gắng cho cậu nhỏ vào cũng cần theo hướng nghiêng như vậy. Nếu cả hai không quen với điều đó, có thể thử cho vào bằng tay trước, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được góc này trước khi quan hệ. Lưu ý, cần nhẹ nhàng, dùng phần thịt mền của ngón tay (móng tay nên cắt gọn) để trành làm đau cô bé.
Các chuyên gia tư vấn tình dục cũng có lời khuyên rằng, các bạn nữ nên tự tìm hiểu về cơ thể của mình, xem điều gì khiến bạn cảm thấy dễ chịu trong tình dục. Để bắt đầu, hãy tìm đến một nơi nào đó mà bạn không bị quấy rầy (tốt nhất là vào phòng khóa cửa chắc chắn nhé) và tự chạm vào cơ thể của mình từ ngực đến giữa hai chân. Bạn cũng có thể tự thủ dâm xem điều gì làm bạn đạt cực khoái. Hầu hết phụ nữ sẽ đạt cực khoái khi được kích thích vào âm vật (đểm G), một trong những khu vực dễ bị kích thích nhất trên cơ thể phụ nữ. Hãy thử sử dụng một số chất bôi trơn để khám phá cô bé và cảm nhận xem bạn thích vuốt ve nhẹ nhàng hay nhanh và mạnh. Khám phá cơ thể và tìm ra những gì bạn thích sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi ở bên bạn tình của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân, bạn càng có thể hướng dẫn bạn tình của mình trong quá trình quan hệ để đạt khoái cảm tốt nhất, trên hết, bạn biết đối tác cần phải cho cậu bé vào đâu.
2. Quá căng thẳng hoặc lo lắng
Một nguyên nhân cũng rất thường gặp ở chị em, khiến cho lần quan hệ lần đầu không thể nào cho cậu bé vào được. Nó cũng dễ hiểu thôi, bởi bạn chưa quan hệ bao giờ, bạn cảm thấy lo lắng, không biết điều gì sắp xảy ra, và mọi người thường nói rằng, lần đầu sẽ rất đau khiến bạn lo lắng hơn. Và thay vì cảm nhận và tận hưởng bản thân trong ân ái, bạn lại lo lắng rằng điều đó sẽ gây tổn thương. Hoặc bạn đã từng quan hệ tình dục, nhưng lại cảm thấy căng thẳng trong đêm tân hôn đặc biệt của mình… Tất cả các cảnh quan hệ tình dục trong các bộ phim đều diễn ra lãng mạng, say đắm, nóng bỏng và dẫn đến sự cực khoái. Bên cạnh đó, hình ảnh các cô gái luôn trong những bộ đồ sexy, với những chiếc cúc áo quần hay khóa kéo đơn giản, nội y hấp dẫn trông quyến rũ không cưỡng lại được. Bạn cũng cố gắng để có được hình ảnh bên ngoài như các ngôi sao trên phim ảnh. Nhưng thay vì làm tình, bạn lại lo lắng và căng thẳng về quan hệ với đối tác và nó khiến bạn cảm thấy khó khăn, đau đớn khi anh ấy cố gắng cho cậu bé vào.
Âm đạo là một ống cơ mền, nó có thể giãn ra để cho cậu bé xâm nhập vào, nhưng khi lo lắng nó sẽ co lại và khiến chàng không thể cho vào được khi quan hệ tình dục. Sự thiếu thư giãn và kích thích cũng có thể dẫn đến đau và khó cho vào trong lần đầu vì thiếu chất bôi trơn. Nói chung, sự lo lắng ở bạn nữ sẽ dẫn đến căng thẳng, khiến cho việc cậu bé xâm nhập vào gặp khó khăn hơn.
Cách khắc phục:
Hãy tham gia vào màn dạo đầu, tích cực với nó, giúp đối tác khám phá cơ thể của bạn và khiến cho cả hai cùng cảm thấy thoái mái, hưng phấn đến khi chất bôi trơn được tiết ra đầy đủ. Yêu cầu đôi tác của bạn mơn trớn, vuốt ve cô bé, có thể sử dụng ngón tay để kích thích âm vật của bạn. Nếu anh ấy làm tốt, khiến bạn thấy thích, hãy nói với anh ấy. Nên nhớ rằng, không chỉ quan hệ lần đầu, mà cả hai sẽ trải qua cùng nhau suốt cuộc đời, do đó chuyện ấy sẽ còn lặp lại rất nhiều lần, đừng e ngại hay nhút nhát vì nó sẽ không giúp ích được gì. Hãy phát ra tiếng rên khẽ hoặc chạm vào vai anh ấy, để anh biết rằng anh đang đi đúng hướng.
Khi bạn được kích thích và chất bôi trơn tiết ra đầy đủ, hãy yêu cầu anh ấy kiểm tra bằng cách cho một ngón tay vào thử, sau đó là hai ngón. Nếu nó vẫn còn đau, hay tiếp tục màn dạo đầu cũng những điều thú vị. Nếu tinh thần đang mệt mỏi, không hứng thú, hãy tạm nghỉ và thử lại sau. Có thể thử một chút rượu vang để giải khuây nếu bạn thích.
Để giảm bớt lo lắng, bạn cũng có thể bật đèn ngủ trong phòng, nhưng ánh sáng yếu thôi, có thể bật đèn ở góc hoặc đơn giản là thắp một ngọn nến. Mặc một cái gì đó gợi cảm mà chàng giúp bạn chọn. Nếu bạn còn ngại ngùng về việc trần truồng trước anh ấy, hãy mặc nội y. Hoặc bạn có thể mang khăn bịt mắt và để cho chàng khám phá cơ thể mình, bằng cách đó, bạn sẽ không nhìn thấy cơ thể mình, sẽ không còn lo lắng , thoái mái tận hưởng. Sau đó, bạn cũng có thể hoán đổi để chàng đeo khăn bịt mắt và làm bất kỳ điều gì bạn muốn với cơ thể của chàng. Sau khi nhìn thấy phản ứng của chàng với những điều bạn làm, bạn sẽ giảm bớt căng thẳng, ức chế.
Ba trong số tư thế quan hệ tuyệt nhất cho bạn trong lần đầu là: truyền giáo, doggy và con gái ở trên – Hãy thử tất cả chúng cho đến khi bạn tìm thấy tư thế thoải mái nhất.
3. Bạn không tiết đủ chất bôi trơn
Chất bôi trơn tiết ra ở cô bé (cậu bé cũng có những ít hơn) là yếu tố quan trọng giúp dễ dàng cho vào khi quan hệ lần đầu hay cả những lần sau.
Khi bạn bị kích thích, các mạch máu ở thành âm đạo giãn ra, lưu lượng máu đến âm đạo tăng lên. Điều này làm lượng chất lỏng trong âm đạo tiết ra nhiều hơn, bôi trơn giúp cậu bé dễ dàng thâm nhập vào mà không đau. Và khi màn dạo đầu đủ chât lượng, bạn đạt đủ kích thích việc điều tiết chất bôi trơn này sẽ diễn ra suôn sẻ. Nói cách khác, việc được kích thích sẽ khiến bạn trở nên ướt át và làm cho việc quan hệ trở nên thú vị hơn.
Ngược lại, khi bạn không có tâm trạng, âm đạo ít tiết chất nhờn sẽ bị khô, khiến cho cậu bé không cho vào được và gây đau đớn.
Chất bôi trơn của cơ thể cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác như căng thẳng, sử dụng thuốc hoặc thuốc tránh thai…
Nếu bạn sử dụng chất bôi trơn bên ngoài, nhưng vẫn bị đau, kèm khó thở, cơn đau giai dẳng trước, trong và sau khi quan hệ. Hãy tìm sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa.
Cách khắc phục:
Thực hiện tốt màn dạo đầu.
Hoặc mang theo chất bôi trơn vào phòng ngủ của bạn và sử dụng nó để giúp mọi thứ diễn ra tốt đẹp hơn. Hiện trên thị trường có bán rất nhiều loại gel bôi trơn, gel xoa bóp gốc nước và silicon giúp hỗ trợ việc ân ái diễn ra hấp dẫn, thích thú hơn. Các chất bôi trơn này phổ biến vì sử dụng an toàn cùng bao cao su, ngoài ra chúng tan trong nước nên dễ dàng rửa sạch cơ thể và ga giường sau khi ân ái. Ngay trước khi cho cậu bé vào, hãy cho chất bôi trơn ra lòng bàn tay, dùng hai tay xoa đều sau đó vuốt ve đều dương vật, làm nó ướt át và trơn trượt, giúp quá trình thâm nhập diễn ra suôn sẻ, dễ dàng hơn.
Yêu cầu anh ấy đạp lại bằng cách xoa chất bôi trơn lên cô bé của bạn. Khi đang quan hệ, nếu cảm thấy khó chịu, thiếu chất bôi trơn, hãy dừng lại và thoa thêm nhé.
4. Bạn mắc bệnh Vaginismus
Vaginismus ở phụ nữ là tình trạng thắt chặt không tự chủ các cơ bao quanh 1/3 bên ngoài âm đạo. Là một bệnh tâm lý sợ thâm nhập, khiến âm đạo căng lên, điều này làm cho dương vật không thể cho vào được khi quan hệ, đồng thời gây đau rát. Hiện tượng không chỉ gặp ở lần quan hệ đầu tiên mà sẽ tiếp túc tái diễn ở những lần làm chuyện ấy sau này.
Đây là một phản ứng tức thời và không tự chủ, khiến cho việc quan hệ trở nên khó khăn và đau đớn, thậm chí không thể thực hiện.
Những phụ nữ bị chứng vaginismus thường cảm thấy bất lực, đau khổ, thất vọng và thiếu thốn. Cô ấy có thể tự trách bản thân và mất tự tin vì không thể quan hệ tình dục thường xuyên được. Sự thiếu hiểu biết về vấn đề này có thể khiến tình trạng này trở trên trầm trọng hơn, làm mối quan hệ giữa hai người trở nên xa cách thậm chí chia tay.
Mặc dù khoa học chưa có câu trả lời chính xác cho nguyên nhân gây bệnh vaginismus, nhưng nó thường liên quan tới chứng lo lắng, sợ hãi, chẳng hạn như sợ mang thai hoặc sợ hãi các cơn đau sẽ đến khi giao hợp. Nó cũng có thể bao gồm cả những sang chấn tâm lý tình dục trong quá khứ như sử dụng băng vệ sinh, hoặc trong khi đi khám phụ khoa…
Cách khắc phục:
Bạn có thể cảm thấy lo lắng khi quan hệ tình dục với bạn đời vì những lý do khác chẳng hạn như cảm giác tội lỗi, sợ hãi hoặc thiếu gắn kết tình cảm. Bạn thấy không thoải mái với tình dục vì một nền giáo dục bảo thủ? Hay bạn đang cảm thấy không thoải mái? Hãy dành một chút thời gian để xem xét cảm xúc của bạn hoặc nói chuyện với đối tác của bạn để thấu hiểu và xây dựng một mối quan hệ kết nối cảm xúc tốt hơn, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Nếu bạn cảm thấy mình đang mắc chứng vaginismus, bạn có thể tìm tới sự tư vấn về tình dục và các liệu pháp hành vi để giảm giải quyết các vấn đề khiến bạn cảm thấy lo lắng.
Bác sĩ cũng có thể kê cho bạn một số loại thuốc điều trị vaginismus như thuốc giữ ẩm âm đạo để nó tránh bị khô và một số loại kem gây tê giúp bạn giảm đau, co thắt khi quan hệ.
Thực hiện bài tập kegel cũng có thể giúp kiểm soát sự co giãn của cơ âm đạo, làm bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Sử dụng dụng cụ làm giãn âm đạo, chúng có nhiều loại với kích thước khác nhau, từ nhỏ tới to. Mới bắt đầu hãy sử dụng cái nhỏ, kết hợp kem bôi trơn, sau khi có thể đưa dụng cụ vào hoàn toàn, hãy thay cái lớn hơn và tập luyện tiếp.
- Tham khảo: 15 Cách Tán Gái Qua Tin Nhắn Hiệu Quả
5. Nam giới bị rối loạn cương dương
Chứng rối loạn cương dương ở nam giới có thể khiến cậu nhỏ không thể cương cứng lúc cần thiết, khiến nó không thể cho vào âm đạo được lúc quan hệ. Đây là một vấn đề khá phổ biến hiện nay, do nhiều nguyên nhân như:
- Sử dụng thuốc men
- Mắc bệnh mãn tính
- Quá mệt mỏi hoặc sử dụng rượu bia nhiều
- Mắc bệnh rối loạn thần kinh, tiểu đường..
- Gặp vấn đề về cảm xúc và tâm lý như lo lắng, thiếu tự tin…
Nam giới lần đầu làm chuyện ấy cũng rất dễ bị rối loạn cương dương do cảm giác lo lắng, không biết phải làm như thế nào, làm thế có đúng không, của mình có nhỏ quá không, mình có ra nhanh quá không… Đó là những quan niệm sai lầm về tình dục ăn vào tiềm thức của họ, khiến họ thất bại trong lần đầu và có thể mất tự tin, ham muốn và sự nỗ lực cho cả những lần sau.
Phụ nữ bị chứng vaginismus lâu ngày cũng có thể khiến nam giới bị rối loạn cương dương do yếu tố cảm xúc, tâm lý chi phối.
Cách khắc phục:
Nếu nam giới bị rối loạn cương dương do tâm lý như căng thẳng, sợ ra sớm… có thể khắc phục, giảm bớt áp lực cho chuyện ấy bằng cách tập trung vào các yếu tố khác ngoài việc thâm nhập như hôn, bóp ngực, mơn trớn cơ thể của đối tác. Hoặc chuyển sự tập trung vào việc gì đó mà cả hai cùng yêu thích.
Hãy thử đọc hoặc xem thứ gì đó gợi cảm cùng nhau, hoặc thử vài trò chơi tình dục vui vẻ cùng chàng, bạn sẽ giúp anh ấy giảm bớt áp lực và thoải mái hơn.
Với nam giới, đừng nghi ngờ hoặc coi thường bản thân bởi điều đó chỉ làm cho việc quan hệ trở nên khó khăn hơn. Khi đối tác đã đồng ý lên giường cùng bạn là muốn chia sẻ niềm vui cũng bạn, chúng ta sẽ hỗ trợ nhau để việc ân ái trở nên thăng hoa nhất, không ai trách cứ bạn nếu lần đầu bạn làm chưa tốt. Nếu bạn vẫn lo lắng, hãy tìm đọc những kiến thức về tình dục của các chuyên gia xưa và nay, ví dụ như Tố Nữ Kinh của chúng tôi, đây là bí phòng the đỉnh nhất mọi thời đại.
6. Do bệnh lý
Nếu bạn đã thoải mái, cởi mở với cơ thể của mình, có màn dạo đầu hoàn hảo nhưng việc quan hệ lần đầu cũng như lần sau vẫn diễn ra một cách khó khăn, khó xâm nhập, đau đớn thì vấn đề có thể nằm ở thể chất, bệnh lý.
Một số bệnh truyền nhiễn qua đường tình dục, nhiễm trùng ở bộ phận sinh dục hoặc vấn đề y tế khác có thể gây đau, khó vào được khi quan hệ.
Các bất thường về cấu trúc âm đạo hoặc dương vật cũng có thể là nguyên nhân gây ra đau và không vào được khi quan hệ. Ví dụ như vách ngăn âm đạo ngắn, một tình trạng hiếm gặp khác là âm đạo bị chia ra làm hai bởi 1 bức tường thịt gây cản trở và đau, hoặc phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, đau nhiều khi kỳ kinh cũng có thể gặp vấn đề khi quan hệ. Ngoài ra, nếu nam giới có dương vật quá to và dài, nhưng bạn nữ lại bé, thì lần đầu chưa quen sẽ khiến cô bé chưa thích nghi được gây đau, khó xâm nhập vào.
Một số bệnh lý mãn tính gây rối loạn chức năng tình dục thường gặp như tiểu đường, vẩy nến, trầm cảm hoặc bệnh tim mạch… Đau cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý phụ khoa nào đó ở phụ nữ.
Cách khắc phục:
Để loại trừ các nguyên nhân y tế cơ bản khiến bạn không thể cho vào được khi quan hệ tình dục, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.
Trên đây là 6 nguyên nhân thường gặp nhất khi lần đầu quan hệ không cho vào được. Nó cũng liên quan tới nhiều vấn đề tình dục khác có thể giúp bạn thoải mái, thăng hoa hơn trong chuyện ấy. Do đó, hãy đọc và thực hành để giúp đời sống tình cảm, vợ chồng của bạn được vui vẻ, tốt đẹp hơn. Chúc bạn luôn mạnh khỏe và lên đỉnh mỗi ngày.
Tham khảo thêm: Chương 6 Tố Nữ Kinh: Tư thế và hình thú – Tạo sự háo hức, hứng thú và sung mãn
Đọc Tố Nữ Kinh sẽ giúp đời sống vợ chồng viên mãn, hòa hợp.
